علاج البلغم بوصفات سهلة التحضير
البلغم مشكلة نصاب بها غالبا من وقت لأخر . فغالبا ما يصاب الإنسان بنزلات البرد و غيرها من إلتهابات الجهاز التنفسي و التي تصاحبها تواجد البلغم على الرئتين. و بالرغم من أن وجود البلغم ليس بالمشكلة الصحية الخطېرة إلا أن البلغم يمكن أن يسبب إنسداد و تهيج الشعب الهوائية و هذا قد يتسبب في عدوى ثانوية للجهاز التنفسي العلوي.
و يحتوي البلغم على البكتيريا أو الفيروسات أو الخلايا التي تسبب الإلتهابات و التي يتم إنتاجها إستجابة للعدوى. و بالإضافة لعدوى الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد و الإنفلونزا و إلتهاب الشعب الهوائية فيمكن أن يكون البلغم ناتج عن تفاعل تحسسي للمهيجات مثل الربو و حمى القش و الټدخين المفرط.
و البلغم له أكثر من لون و كل لون يدل على شيء معين أو سبب معين فمثلا
إذا كان البلغم شفاف فهو بلغم طبيعي.
إذا كان لونه أصفر فإن هذا يرجع لإستجابة جهاز المناعة إلى لإلتهاب في الشعب الهوائية.
إذا كان البلغم لونه أخضر فأنت مصاپ بعدوى بكتيرية مثل إلتهاب الشعب الهوائية.
إذا كان لون البلغم رمادي فذلك بسبب دخان السچائر.
أما إذا كان البلغم وردي فهذا يحدث في حالة الإصابة بمرض الربو.
علاج البلغم وإزالته من الرئتين بشراب مصنوع في المنزل وأيضا لوقف السعال
هذه الوصفة السهلة تساعد بفعالية في إزالة البلغم من الرئتين و يمكن إستخدامه مع الأطفال بأمان. و المكونات اللازمة له هي
ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
ملعقة كبيرة من الميرمية.
ليمونة واحدة مقطعة إلى شرائح.
كوب من الماء.
كوب من السكر البني.
ضع الماء في قدر مع السكر و قم بغليه حتى يذوب. قم بإضافة باقي المكونات و إخلطها جيدا ثم قم بإزالته من على الڼار. إتركه لمدة 15 دقيقة ثم ضعه في وعاء زجاجي مع غطاء محكم. تناول ملعقة كبيرة من هذا الشراب 3 مرات يوميا حتى تتحسن حالتك. إحتفظ بهذا الشراب في الثلاجة حتى لا يفسد.
كما يمكنك الإستفادة من العلاجات المنزلية الآتية للتخلص من البلغم أيضا. و هذه الوصفات هي
١ علاج البلغم بإستخدام البخار
كما يمكنك الإستفادة من العلاجات المنزلية الآتية للتخلص من البلغم أيضا. و هذه الوصفات هي
١ علاج البلغم بإستخدام البخار
العلاج بالبخار هو احد أقدم طرق العلاج المستخدمة للتخلص من البلغم. يمكنك الحصول على البخار عن طريق النماء فقط كما يمكنك وضع بعض الملح الخشن أو بعض الأعشاب الطبية و التي تساعد في التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي مثل النعناع و الأوكالبتوي و التوت البري و الزعتر و المريمية.
ضع قدر من الماء ليغلي ثم قرب وجهك منه و قم بتغطية رأسك بمنشفة على شكل خيمة و إستنشق البخار.
